Archiwum kategorii: kontuzje

Pierwsza poważniejsza kontuzja- zapalenie rozcięgna podeszwowego

Zapalenie rozcięgna podeszwowego- kontuzja potrafiąca wyeliminować na długi czas. Nieprzyjemna, ale też nie taka oczywista, że pojawia się ból sprawiający, że nie możesz biegać i wiesz ,że coś jest nie tak. Wtedy byłoby to proste, wyraźny znak mówiący „przyhamuj”. To … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Bieganie, kontuzje | Dodaj komentarz